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習慣の習慣化

Posted by admin on 4 月 14, 2009 in 習慣

今朝、久しぶりに血圧を測りました。

実は、お医者さんから血圧ノートをいただいており、毎日測るように言われています。

ノートを開いてびっくりしたのは、前回測ってからすでに1ヶ月が経っていたこと。

一時期はしっかり毎日計っていたのに、、、、

習慣の定着の難しさと、習慣の崩壊の容易さを感じます。

習慣を習慣にすることは難しいのだ、とあらためて感じます。

だから、100人のうち3人しか満足な人生が送れないのかもしれません。

97人は僕と同じで、習慣を習慣にするのが難しいのだと思います。

皆さんはどう思いますか?

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早朝の掃除

Posted by admin on 4 月 13, 2009 in 習慣

今朝はとてもさわやかでした。

朝、6時に起きて敷地周りを掃除していました。

通勤路に面していて、ちょっと掃除しないと吸殻などが捨てられています。

何本かの吸殻を拾ったり、雑草を抜いたりしたあと、

近くの神社へ行って、今日一日を授かったお礼を言ってきました。

こうしてブログがかけて、新しいチャレンジができるのも、朝、目が開いたからです。

当たり前を当たり前とせずに、今日一日を納得して生きたいと願います。

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できてますか?感情のコントロール。

Posted by admin on 4 月 11, 2009 in 習慣

腹の立つこと、ムカつくこと、イライラすること・・・

ありますよね。 

でもそれって本当に、腹の立つこと?ムカつくこと?イライラすること?なのでしょうか。

ジェームス・スキナーさんの言葉に(正確には彼のメンターの言葉ですが)

「怒るのは精神病だ。」という言葉がります。

怒るのは、怒るという感情を自分が選んでいるのだそうです。

怒ることは癖になるとも聞きます。

癖なら治せるはずですよね。

今度腹が立ったら、「怒るのは精神病だ。」と心の中で唱えてみます。

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あなたにとっての【幸せ】って?

Posted by admin on 4 月 10, 2009 in 幸せ

一時期、お金をたくさん持っているのが幸せだと
疑いもなく思っていた時期がありました。

週休4日になって、落ち着いて考えると、お金と同じくらいに
時間的な余裕が【幸せ】に与える影響って大きいと感じています。

朝から晩まで働いて、少しばかり人より多く稼ぐより、
平均的な稼ぎでも、自分の自由な時間がたくさんある、というのみいいものだと思います。

幸せの感じ方は人それぞれです。

ぼくは家族との時間、ひとりの時間にこの上ない幸せを感じています。

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なぜ、週4時間働くだけで?

Posted by admin on 4 月 9, 2009 in 金持ち父さん

僕が影響をとても受けた本です。

「なぜ、週4時間働くだけでお金持ちになれるのか?」
ティモシー・フィリス著

僕は一時期、時間管理にとても凝っていた時期がありました。

とにかくいくつもの仕事を効率よく並行してこなすことに快感を感じていました。

でもこの本の、「時間管理を忘れて、労働時間そのものを減らす」という
コンセプトにとても惹かれたのです。

働きすぎから脱却した今、満員電車に乗ることもなくなりました。

媚を売ることもなくなりました。

当然、ストレスもなくなりました(笑)

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学校で習うことは役に立つか?

Posted by admin on 4 月 8, 2009 in 習慣

金持ち父さん貧乏父さんのなかに
「学校で習うことはお金のために働くこと。」
豊かになるためには、
「お金に働いてもらうこと。」
とあります。

本当にそうだと思います。

しかし、学校で習うことが全て無駄とは思いません。

規律ある生活、自制心、習慣形成・・・実は金持ちになるために必要なメンタリティーとイコールだと思います。

「金持ち父さん」の著者ロバート・キヨサキさんはセミナー中の携帯電話やトイレ中座などを
激しく叱ると聞きました。

規律や自制心を実はとても重んじている現われだとおもいます。

僕も今、習慣形成の大切さを実験しています。

偉大なプロジェクトは小さな習慣の成功が生み出すのだと思います。

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お金の哲学

Posted by admin on 4 月 7, 2009 in 金持ち父さん

「お金をいくら稼ぐかが問題ではない。

お金をいくら手元に残すかが問題だ」

この考えが骨身にしみるまで、数々の失敗をして

たくさんのお金を失いました。

でも、それは授業料だと思っています。

ぼくはいつも「人はいくつになっても生まれ変われる、その人が決断すれば」

と考えています。

お金に対する考えも変えるのは「変えると決断する」ことから始まります。

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7つの習慣

Posted by admin on 4 月 6, 2009 in 7つの習慣

僕が始めて自分の生き方を真剣に考えるようになったきっかけは

コヴィー博士の7つの習慣との出会いでした。

自分の使命(ミッション)はなにか?

確か45日かけてさまざまな立場でのミッションを書き出した記憶があります。

あのころから変わってないのは、子供に対する思いです。

モノに対する思いはその時々で結構変わりますが、

子供のことについては、一貫した思いがあります。

それは「成長を見守りたい」という思い。

現実に今、週休4日で幼稚園と小学校の子供たちの成長を

しっかり見ることができています。

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E&S vs B&I

Posted by admin on 4 月 5, 2009 in 金持ち父さん

金持ち父さんのキャッシュフロークワドラントの考え方

人は次の4種類のいづれか、あるいは複数に所属するそうです。

E・・・従業員(雇われて働いている)
S・・・自営業者(自営している)
B・・・ビジネスオーナー(自分のために働いてくれるビジネスと従業員を持っている)
I・・・投資家(お金が自分のために働いてくれる)

今、僕はEとSの部分で週のうち3日働きます。

Bの部分は不動産賃貸物件を2つ所有しています。

Iの部分はまだ勉強中です。

キャッシュフロークワドラントは人生の指標です。

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決断しなさい。

Posted by admin on 4 月 5, 2009 in 金持ち父さん

8年前、「金持ち父さん、貧乏父さん」を読みました。

それから3000日ほどが過ぎました。

今、週休4日で子供たちの成長に深くかかわりながら暮らせるようになりました。

あのときの「決断」が形になったのだと、改めて思います。

私の経験が少しでも皆さんの役に立てればと思いブログをスタートしました。

理想の人生を一緒に歩もうではありませんか。

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